1 Cierra los ojos. Imagina un punto de energía en tu dantian inferior o en la zona inferior del estómago. Este es tu centro de gravedad y suele estar unos centímetros por debajo del ombligo o unos centímetros por encima de la pelvis, cerca del ombligo, y Haymuchos tipos diferentes de iniciaciones y cada una de las escuelas del budismo tibetano promueve ciertas prácticas con deidades, pero el objetivo es el mismo: crear un fuerte vínculo entre los receptores, el maestro calificado y la figura búdica. Participar activamente en una iniciación es el comienzo de un compromiso de por vida para Meditacióbudista kadampa a Barcelona. Classes, cursos i retirs de relaxació, basats en la presentació especial del budisme modern, dissenyada per Gueshe Kelsang. Els ensenyaments són fàcils d’entendre i aplicar en la vida quotidiana, tant per a principiants com para meditadors avançats.
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Iniciacióna la Meditación Budista, es un curso de nivel inicial dentro de los programas de estudio regulares diseñados por la FPMT para una aproximación gradual a las técnicas de meditación budista. Dirigido MOLmj.
